Sử dụng nước vỏ bưởi có tốt không? Tác dụng của vỏ bưởi?
Sử dụng nước vỏ bưởi có tốt không tấn phát gò vấp?
- Bưởi là loại quả được nhiều người yêu thích sử dụng do có chứa nhiều dưỡng chất và khả năng ngăn ngừa bệnh loãng xương, tim mạch, tiểu đường, giúp cải thiện thị lực và tốt cho hệ thần kinh trung ương.
- Đặc biệt không chỉ tép bưởi mà vỏ bưởi cũng có tác dụng không kém. Hàm lượng chất xơ và vitamin C có trong vỏ bưởi, có tác dụng làm đẹp da, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp chuyển hóa chất béo thành năng lượng và giảm cân hiệu quả.
- Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết , chỉ cần thêm bưởi hoặc nước vỏ bưởi vào khẩu phần ăn hàng ngày mà không cần thay đổi quá nhiều thói quen ăn uống cũng có thể giúp bạn giảm cân và sở hữu thân hình thon gọn mà không gây áp lực lên dạ dày.
Tham khảo: Vỏ bưởi Ăn trị bệnh gì tanphatvn |
Hình ảnh: vỏ bưởi khô - Sử dụng nước vỏ bưởi có tốt không tấn phát gò vấp?
Chi tiết:Cách phân biệt vỏ bưởi sấy khô tốt? |
Cách sử dụng vỏ bưởi
Vỏ bưởi sử dụng ở dạng khô và tươi đều tốt như nhau
- Bước 1: chuẩn bị vỏ bưởi tươi thái lát mỏng ( vỏ bưởi khô thì sử dụng khoảng 10 -15g) rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn.
- Bước 2: Cho vỏ bưởi vào nồi đun với 3 lít nước trong khoảng 30 phút. Đến khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa, đun đến khi nước vỏ bưởi ngả sang màu vàng thì ngừng đun. Sau đó bạn để nước vỏ bưởi nguội, rồi cho vào chai, bảo quản trong ngăn mát tử lạnh dùng dần.
- Cách dùng: Mỗi ngày uống 3 ly nước vỏ bưởi trước bữa ăn, nếu thấy đắng có thể cho thêm một thìa mật ong. Sự kết hợp này sẽ giúp đốt cháy mỡ thìa nhanh chóng hơn tránh làm cơ thể mệt mỏi. Sử dụng liên tục trong 1 tuần bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
- Nước vỏ bưởi không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn làm nước gội đầu giúp tóc mềm mượt. Còn hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa có trong vỏ bưởi giúp làm sáng da, ngăn ngừa quá trình chảy xệ, hình thành nếp nhăn, xóa mở nám,…
Xem thêm: Sử dụng vỏ bưởi có an toàn? |
Điện thoại tư vấn: 0902.984.792 – 0968.455.525 hoặc địa chỉ: 22/21, đường 21, phường 8, Q. Gò Vấp, HCM
HÌnh ảnh: Vỏ bưởi khô Tấn Phát
su dung nuoc vo buoi co tot khong tan phat go vap
Các loại tin khác:
- Thu hải đường không cánh trị viêm nhánh khí quản mạn tính, ho do phổi nóng
- Thu hải đường Handel trị hầu họng sưng đau, thực tích, đòn ngã tổn thương
- Thục quỳ vàng trị đại tiện bị kết, tiểu tiện không lợi, thủy thũng
- Thục quỳ trị đại tiểu tiện không thông suốt, kinh nguyệt không đều, bạch đới
- Thục địa trị bệnh ngoài da và bệnh về ngực